春の外ヨガ&ピラティス ~緑に包まれリフレッシュ~ @竹林公園 子どもの広場


今年もやります!

どなた様でもご参加大歓迎❤

竹林の中で開催される外ヨガです。

 

ここは本当に静かで気持ちのいい場所。

とっておきスポットです★

 

お一人でヨガマットを持って颯爽と♪

ご家族やお友達、恋人を連れて♡

 

5月の気持ちいい竹林に、朝ヨガを楽しみにいらっしゃいませんか?

※駐車場無料、ヨガマットの代わりにバスタオルレジャーシートでもOKです♪


春の外ヨガ&ピラティス
~緑に包まれリフレッシュ~ @竹林公園 子どもの広場

 

2018年 5月13日(日) 9:30~11:30

空に向かって気持ちよく伸び、自然の中で深い呼吸とともに心地よく体を動かしていきましょう!

 

内容

カラダほぐし(ちょこっと足裏ケア)、ペアヨガ、呼吸を大事にしたゆったりヨガ♡

ピラティスは体幹に効くエクササイズが盛りだくさん☆

 

参加費

1,000円 または 1チケット

※どなたでも1,000円でご参加頂けます(小学生以下は500円)

お友達・ご家族と一緒にご参加も大歓迎です♪

 

場所

京都市洛西竹林公園こどもの広場(竹林公園の南側すぐ)

 

終了後は木漏れ日の中、ご持参のおやつやランチでの~んびりピクニックもおすすめ♪

 

※竹林公園へのルートは口頭での説明が難しい為、できるだけグーグルマップや京都洛西竹林公園HPのアクセスページ等でご確認頂けると幸いです。(スタジオからのルートはスタジオに貼り出ししております)

※お車でお越しの方は隣の竹林公園の駐車場が17時まで無料で使えます。

 

持ち物など

・動きやすい服装で(体温調節できるよう、気温に合わせて羽織るものなどご準備ください)

・レジャーシート(地面が湿っていることもございますので、マットの下に敷く為にお持ちになることをお勧めします)

・ヨガマットや大判バスタオルなど(レンタルマット300円は要予約)

・虫よけスプレーなど

・ヨガ中の水分補給用のドリンク(ヨガの後のドリンクサービスはありません)

 

ご注意

・雨天中止(中止の場合は当日8:00までに当店facebookページ,Instagramでお知らせします)

・こどもの広場には公衆トイレがひとつありますがトイレットペーパーの備えが不足する場合がありますので、ティッシュペーパーのご持参をお勧めします

・日陰はたくさんありますが、日焼けの気になる方は日焼け対策をお勧めします

・ご予約制です(当日のご予約も可能な限り受け付け致します。)

場所:こどもの広場(竹林公園の南側すぐ)

   京都市西京区大枝北福西町2丁目300-3