Ukai ( Yin Yoga )


【ご挨拶&自己紹介】

 

火曜日のYin Yoga クラスを担当させていただく事になりました、

Ukai (鵜飼高史 既婚56歳 奥さんと子供二人の四人家族)ともうします 

 

元古着屋店主でして、

50歳を期に長年共に仕事をしてきたスタッフに店をゆずり、

リフレッシュ期間中に気功とともにヨガ初体験、

30歳代から続けているジョギングのケアーに静かな陰ヨガがジャストフィットしまして流れのままに今は人様に伝えるという・・・

 

私のクラスで大切にしている事、お伝えしたい事

それは…

 

「皆さんのその時のカラダの自然が先生であること」

ゆるめること、感じることの大切さ

「ゆるめて深まる自然の働きの存在」

「カラダに感謝の気持ちを伝える」

 

無理なく、ゆっくり、心地よく

居心地のいいカラダへ

をモットーにクラス行っていきます。

よろしくお願いします。

 

Ukai

 


 【資格、認定】


インド中央政府公認ヨーガ教師養成講座修了(sVYASA)
陰ヨガベーシック & 経絡講座 ビクター先生TT修了
気功協会 教える課程修了
丹後ウルトラTI-TAN認定